Тема 17. Послеродовое восстановление мамы

В этом видео я расскажу об изменениях в теле женщины после родов, об ощущениях, нормальных явлениях и ситуациях, требующих обращения к врачу. Поговорим о потребностях женщины в период восстановления после родов и профилактике осложнений. Дам информацию о послеродовом уходе за собой, гигиене, питании, помощи, которую могут оказывать близкие люди, заботясь о «новорожденной маме».

Курсы для беременных, подготовка к родам онлайн, фитнес для будущих мам, пилатес.