Программы

Программы занятий в клубе Мамина Шкатулка

построены с учетом физических и психологических потребностей женщин в период беременности.

На каждом нашем курсе идет работа с телесностью,так как роды - это процесс, основанный на доверии к телу и умелом чутком взаимодействии со своим организмом.

Мы изучаем возможности дыхания, массажа, релаксации в родах. Каждая программа включает информационный блок о беременности, родах и жизни с малышом.

Программы различны по количеству занятий и глубине подачи информации.

Курсы для беременных, подготовка к родам онлайн, фитнес для будущих мам, пилатес.