Грудное вскармливание или  материнство в радость

Многие будущие мамы, нося под сердцем  младенца,  заранее начинают задумываться о способе вскармливания своего новорожденного малыша. Большинство соглашается с результатами современных исследований о важности и пользе естественного кормления, как для физического здоровья ребенка, так и с психоэмоциональной точки зрения. Но вот как на практике осуществить кормление грудью, не многие себе представляют.  

А все дело в том, что  знания и навыки вскармливания младенца традиционно передаются в семье по женской линии. Тонкости и хитрости в этом деле  дочь перенимала от матери, мать от бабушки и т.д.

В нашем цивилизованном мире преемственность  такого рода знаний утеряна.  Наши мамы и бабушки,  как правило,  не могут поделиться с нами положительным опытом грудного вскармливания. Многие из них убеждены, что процесс этот сложный, трудоемкий, порой мучительный и болезненный. 

Мифы и легенды о «пропаже» молока, о «не молочности»  женщин в семье, о «жидком» и непитательном молоке  удивительно устойчивы и красноречивы.

Но нашему поколению повезло, мы имеем возможность по крупицам собирать утерянную мудрость о кормлении грудью. Доступ к информации о традициях вскармливания детей у разных народов,  возможность коммуникации со специалистами и просто мамами  со всего мира, новейшие исследования в этой области позволяют нам организовывать благополучное кормление наших детей грудью,  сведя вероятность  ошибок к минимуму. Мы можем получать удовольствие от грудного вскармливания, дарить деткам материнское молоко, которое  оптимальным образом укрепляет здоровье и является профилактикой различных заболеваний.  Известно, что успешность грудного вскармливания  напрямую связана с тем, что же происходит на старте. 

Итак, как же обеспечить гармоничность процессов, отвечающих за лактацию, беспроблемное кормление, хорошее развитие ребенка и материнское здоровье? Есть ряд несложных правил, основанных на биологических законах, соблюдение которых сводят риски нарушений лактации к минимуму.

Правило  № 1:

Раннее прикладывание ребенка к груди в течение часа после   родов.

Эта рекомендация  обусловлена тем, что в первые минуты после родов происходят важнейшие процессы. Встреча матери и ребенка – это, прежде всего, запечатление друг друга на визуальном, обонятельном, тактильном, гормональном, эмоциональном уровнях.  Ребенок учится узнавать мать, запоминает ее запах и форму ее груди, учится сосать ее  (первые впечатления -  самые сильные),  мама в свою очередь  получает сигналы о том, что малыш жив, здоров, проявляет себя, жаждет ее прикосновений, тепла, питания, питья. Вся эта информация поступает в мозг, который «настраивает» женский организм  на качественное выделение молозива и молока, стимулируется проявление инстинктов материнства, формируются  теснейшие связи между крохой и его мамой.

Для мамы польза раннего прикладывания ребенка к груди заключается в том, что это способствует лучшему сокращению матки, естественному отделению плаценты и профилактике послеродовых кровотечений.

Правило № 2:

Исключительно грудное вскармливание в первые дни жизни ребенка.

Это важно потому, что  ребенок начинает взаимодействовать  с матерью на новом уровне, отличном от внутриутробного. Нужно  дать ему возможность научиться  брать грудь. Это исключит  проблемы с неправильным захватом  груди, снизит риск появления трещин и ссадин на сосках у матери.  

Маме также нужно понимать, что кишечник новорожденного  еще не готов к тому, чтобы в него поступало что-либо, кроме грудного молока. 

Материнское  молозиво и молоко идеально соответствует нуждам конкретного ребенка, оно сбалансировано  по составу и способствует формированию в животике малыша идеальной микрофлоры.  Любое питание и жидкости (кроме молозива и молока матери), попадающие в желудочно-кишечный тракт, ведут к нарушению его зыбкого баланса и способны приводить к сбоям в его работе.

Нужно сказать также о важности молозивного вскармливания.  До прихода молока молозиво обеспечивает малыша всем необходимым для питания и поддержания сил. Известно также, что молозиво содержит  огромное количество противоинфекционных факторов, обладает иммуностимулирующим и противовирусным действием.  Это несомненная польза и защита для ребенка, только что появившегося на свет из стерильной среды.

Молозиво к тому же обладает слабительным эффектом  и помогает крохе вывести мекконий – первый кал, освободить маленький животик от лишнего. Есть также данные о том, что молозивное вскармливание предупреждает и снижает интенсивность желтухи новорожденных.

Правило № 3:

Исключение докармливания новорожденного из бутылки или другим способом до того, как мама приложит его к груди.

Это значит, что даже при необходимости докорма или введения жидкости ребенку необходимо провести первое кормление у груди. Связана эта рекомендация с особенностями структуры кишечника ребенка. Она пористая и отверстия эти значительны. Они способны пропускать не переработанные вещества сквозь кишечник. Так любые чужеродные детскому организму компоненты, содержащиеся в искусственных смесях, лекарствах, жидкостях могут  в неизменном виде попадать из кишечника в кровоток  крохи, провоцируя  различные аутоиммунные реакции. Даже кратковременное кормление ребенка материнским молозивом после родов способствует тому, что кишечник малыша обволакивается особой плёнкой, защищающей стенки кишечника от проникновения нерасщепленных чужеродных веществ. Т.е. первое кормление ребенка грудью до введения докорма является фактором, снижающим риск возможных аутоиммунных заболеваний, таких как  аллергия,  диатез, дисбактериоз, астма, сахарный диабет и др.

Правило № 4:

Совместное содержание матери и ребенка в одной палате.

Именно совместное пребывание  позволяет наладить нежное взаимодействие мамы с ее новорожденным детенышем. Для лучшего отделения молока необходимы тесный телесный контакт, прикосновения, вдыхание запаха кожи ребенка. Это помогает  ускорить приход молока, установить бесперебойную лактацию. Ребенку же, оказавшемуся вне стенок мягкой и теплой матки,  нужна уверенность в том, что он не брошен, защищен,  что мама рядом. Детки, пребывающие с мамами после родов, как правило, легче переживают адаптационный период, более активны под грудью, реже от нее отказываются.

Правило № 5:

Правильное положение ребенка у груди (прикладывание и удобная поза для кормления).

Большинство детишек, приложенных к груди в родильном зале и имеющих возможность пососать грудь достаточно времени, не имеют проблем с захватом груди. Но так бывает не всегда. Порой мамам приходится уделять много внимания обучению ребенка глубокому захвату груди. Это нужно для того, чтобы малыш качественно опорожнял грудь, добирался до питательного  «позднего» молока, набирал вес, стимулировал новые приливы молока у мамы, хорошим опустошением груди создавал «запрос» на молочко для следующего кормления. 

Для мамы правильное прикладывание к груди означает, что ей не грозят  трещины и ссадины на сосках, вероятность застоев  минимальна, а процесс кормления будет приятным и безболезненным.  Правильно приложенный к груди ребенок захватывает не только сосок, но и  ареолу. Небольшая ареола полностью оказывается во рту крохи. Если ареола крупная, то в ротике ребенка должна находиться большая ее часть. Во время сосания носик и подбородок крохи практически касаются груди, щечки его надуты, губки вывернуты. При этом не должно быть цокающих, чавкающих звуков, которые свидетельствуют о подсасывании воздуха.

Мама при правильном прикладывании не испытывает болевых ощущений.  Если присутствует боль, которая нарастает в течение времени кормления, маме необходимо аккуратно достать грудь из ротика крохи (перед этим вставив мизинец в уголок рта ребенка)  и подать ее заново.
Подавать грудь нужно, находясь в удобной позе сидя или лежа.

Важно вкладывать грудь в широко открытый ротик ребенка (не допускать «засасывания» груди челюстями). Для этого можно «поддразнить» малыша – поводить соском по губкам, выдавить капельку молочка на язычок. Когда ротик откроется, мама должна воспользоваться моментом и «вкатить»  грудь  движением от носика к нижней губке достаточно глубоко так, чтобы сосок оказался сверху на корне языка, а ареола скрылась в ротике, по крайней мере, большая нижняя ее часть. Одновременно с подачей груди мама как бы насаживает ребенка на грудь, ловким движением подталкивая его  к ней. Удобная поза для кормления также имеет значение.  

От позы зависит – сможет ли мама полностью расслабиться, отдохнуть. С удобством  мамы при кормлении  связан уровень гормона окситоцина в крови. Если мамины мышцы зажаты, она напряжена, окситоцин не будет вырабатываться, а  молоко не попадет из железы в протоки. И наоборот, улучшить отделение молочка можно, принимая комфортные расслабленные позы для кормления, позволяющие полноценно отдыхать.

Нужно пробовать, экспериментировать, осваивать новые позиции, менять их в течение дня. Это стоит делать для профилактики лактостазов.  

Поз  для кормления  множество:  колыбелька, перекрестная колыбелька, поза «из-под руки», поза сверху на животе («телефонная трубка»),  лежа животик к животику,  лежа «валетом»  и  т.д.  Вариантов много – выбор за мамами.

Самые распространенные позиции для кормления:

Известно, что в разных позах лучше опорожняются разные участки молочной железы.  Значит, меняя позы,  мы способствуем тому, что железа будет опорожняться равномерно и полно. Таким образом, мы избегаем застойных явлений.

Правило № 6:

Кормление по требованию ребенка .

Требование ребенка – это любые проявления поискового рефлекса (малыш вертит головой, открывает ротик, высовывает язычок, чмокает губками, тянет пальчики в рот) и беспокойства (кряхтит, тужится).   Причем, если ребенок  зашелся в плаче, это значит, что требование мама  уже пропустила. Не стоит дожидаться плача и крика.  Для ребенка очень важно, чтобы мама вовремя отреагировала его призыв и желание приложиться к груди. Особенно это актуально в первые недели жизни, когда большинство потребностей удовлетворяется прикладыванием к груди, которое  помогает крохе насытиться, напиться, пописать-покакать (сосание  способствует расслаблению сфинктеров), окунуться в мир безмятежности и покоя внутриутробного периода (запах ареолы  напоминает запах амниотической жидкости, сердцебиение мамы и ее дыхание создают особый ритм, который также знаком ребенку). Молоко  к тому же содержит антистрессовые гормоны,  обезболивающие вещества,  иммунные факторы и факторы роста.

При кормлении по требованию ребенка мама может не волноваться – кроха будет получать достаточно питания, жидкости, а ее организм будет иметь много стимулов от ребенка для выработки нужного количества молока.

Лактация регулируется гормонально. Гормон пролактин отвечает за количество молока. Его уровень в крови зависит от частоты и длительности сосаний ребенка. Если мама в груди ребенку не отказывает, не пытается искусственным образом «подвязать» кормления к определенному времени, то молока в маминой груди будет вырабатываться как раз столько, сколько требуется ее малышу в конкретный период времени.  Проблемы с недостатком молока у этой мамы не возникнет.

Нужно помнить также, что в первые месяцы прикладывания ребенка достаточно частые.  Это минимум  10-12 прикладываний. Опасения должны  вызывать длительные сны и перерывы между кормлениями более 3-4х часов.

Бывает, что детки, пережившие тяжелые роды, ослабленные малыши, «пропускают» кормления, уходят в долгий глубокий сон. В таком случае, мама, которая чувствует, что малышу уже неплохо бы подкрепиться, да и грудь «распирает»,  может приложить кроху к груди по своему требованию.

Правило № 7:

Продолжительность кормления регулирует ребенок.

Детки все разные. Одному ребеночку для полноценного насыщения может быть достаточно 10 минут у груди, а другому и 40 минут может быть мало. Ритмы и скорость сосания у деток различные. Важно учитывать индивидуальные особенности малышей и давать им возможность проводить у груди столько времени, сколько того требует их физиология. Отрывая кроху от груди раньше времени, до того, как он ослабит челюсти и сам отпустит сосок, мы рискуем тем, что он не насытится,  будет плохо набирать вес, беспокоиться, мало спать.

Правило № 8:

Предлагать вторую грудь не раньше, чем ребенок высосет первую.

Грудь должна опорожняться полностью. В «пустой» груди процессы выработки молока идут активнее. Таким образом,  стимулируется лактация. Кроме того, ребеночку важно давать возможность добираться до «позднего» калорийного  жирного молочка, на котором он растет и прибавляет в весе. Кроме того, если ребенок  высасывает  только «переднее» молоко,  есть риск столкнуться не только с недобором в весе, но и с такими неприятностями как  боль  в животике, слизь, пена  и зелень в стуле, повышенное газообразование, бурление в животике, крики во время и после кормления.

Правило № 9:

Обязательные ночные кормления ребенка.

Это правило также основано на природных законах. Ведь именно в ночные часы выработка пролактина (гормона, отвечающего за производство молока) наиболее активна. Если мама 2-3 раза кормит ребенка ночью, это эффективно поддерживает лактацию  на нужном уровне, молочка будет в достатке. Лишь очень маленький процент малышей может обходиться без ночных прикладываний и при этом их мамы не сталкиваются с уменьшением количества молока. В большинстве случаев деткам необходимы прикладывания к груди ночью, а мамам эти кормления нужны для поддержания лактации.

Правило № 10:

Исключение допаивания и докармливания ребенка до 6 месяцев.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ)  не рекомендует введение прикорма раннее полугода, так как пищеварительная система ребенка не обзавелась еще необходимыми для этого факторами и ферментами. Введение прикорма до этого срока может оказаться неоправданной нагрузкой, увеличить риск заболеваний желудочно-кишечного тракта, повысить вероятность аллергических реакций. До полугода (а по некоторым источникам и дольше) материнское молоко полностью обеспечивает все потребности ребенка в питательных веществах.

По поводу допаивания. В составе грудного молока около 90% воды. Этого вполне достаточно для удовлетворения потребности ребенка в жидкости. При кормлении по требованию (!!!) ребенок никогда не будет обезвожен, так как при появлении беспокойства, он будет приложен к груди. Переднее водянистое молочко прекрасно утоляет жажду.

Кроме того, при допаивании   малыша  водой или  чаем  появляется опасность возникновения у ребенка ложного чувства насыщения. Это ведет к более редким прикладыванием к груди, нехватке питательных веществ, потере в весе и уменьшению количества молока у мамы (ввиду недостаточной стимуляции груди ребенком).

Правило № 11:

Полный отказ от использования пустышек и докармливания из бутылки с соской.

Кормление по требованию невозможно, если мама использует пустышку. По требованию во рту ребенка должна быть мамина грудь, а не ее заменитель. Пустышка признана аксессуаром, отрицательно влияющим на лактацию.

В чем ее опасность?

- Если ребенка успокаивают пустышкой, он недополучает материнского молока, т.е. необходимого питания, может плохо набирать вес

- Пустышку ребенок сосет не так, как грудь. После пустышки малыши нередко травмируют грудь челюстями (это вызывает раны и трещины сосков)

- Ребенок, сосущий вместо груди пустышку, стимулирует в этот момент пустышку, а не грудь, значит,  молока в груди будет приходить меньше.

- Пустышка отрицательно влияет на прикус  ребенка, провоцирует возникновение в более старшем возрасте кариеса и ортодонтических проблем.

Пустышка  может быть незаменимым помощником в случаях, когда мама длительно разлучена с ребенком: если мама или кроха госпитализированы, или мама вынуждена уехать, а также в случае, когда мама кормит  сцеженным молоком,

и  если  она вышла на работу.  Ну и конечно,  пустышка показана деткам, находящимся на искусственном вскармливании. 

А что же с бутылочкой? Проблема тоже в соске. Кормление из бутылочки с соской может  создавать неприятности в виде отказа от груди. Происходит это потому, что ребенок привыкает к постоянному потоку молока из бутылочки.

В груди поток неравномерный, периодически требует серьезных усилий со стороны ребенка. Дети, узнавшие бутылочку, нередко проявляют под грудью беспокойство, нервничают и извиваются, требуя вернуть постоянство  потока молока. К тому же нужно знать, что для сосания соски ребенок задействует 4 мышцы, а для сосания груди использует до 40 челюстно-лицевых мышц. Сосать грудь сложнее, это требует определенных усилий и умения. Если мама хочет сохранить вскармливание грудью, то не стоит ставить ребенка перед возможностью выбора – бутылочка с соской или грудь.
Стоит помнить и о том, что ребенок, который сосал бутылочку с соской, забывает  технику правильного сосания груди. Это ведет к травмам  материнских сосков – трещинам и болезненным ссадинам, которые причиняют мамам массу страданий и беспокойства.

Если по объективным показаниям необходимо введение докорма, то давать его стоит не из бутылочки. Вариантов для кормления малышей много, можно выбрать наиболее удобный для конкретного ребенка и его семьи. Это может быть пипетка, ложечка или шприц без иголки (если объем докорма небольшой), чашечка, специальные приспособления в виде бутылочки с мягкой силиконовой ложечкой на конце, система докорма у груди и пр.

Правило № 12:

Исключение мытья сосков перед кормлением и после.

Эта рекомендация основана на знании того, что специальные железы (железы Монтгомери), расположенные на ареоле, вырабатывают  защитную смазку, которая увлажняет соски, обладает противомикробным и ранозаживляющим действием. Сама природа встает на защиту женского организма и ребенка. Кроме того, эта смазка имеет специфический запах, знакомый ребенку, на который он ориентируется, когда ищет  маму, идентифицирует ее от других окружающих людей и предметов. После кормления смазка на сосках способствует залечиванию  микротрещин и ссадин, препятствует размножению микроорганизмов.

Мыть грудь следует один раз в день во время общего принятия душа, причем не рекомендуется использовать мыло. Частое мытье груди, применение мыла и дезинфицирующих препаратов (спирт, зеленка, марганцовка) ведет к пересушиванию кожи на груди, шелушению, растрескиванию, появлению долго незаживающих ранок и проникновению  в них  бактерий и грибов.

Правило № 13:

Исключение дополнительного сцеживания молока после каждого кормления.

Кормление по требованию очень удобно в том плане, что никаких действий для поддержания лактации, кроме прикладываний ребенка, не нужно. Лактация стабильна и без применения сцеживания, которое в свое время так изматывало наших мам, вынужденных кормить своих  детей  по часам с большими перерывами между прикладываниями.  Сегодня эта мера признана ненужной и применяется лишь при наличии к тому показаний. Сцеживание может помочь маме во время вынужденной разлуки с ребенком. Регулярные сцеживания в такой ситуации поддержат лактацию,  и у мамы будет возможность вернуть кроху на грудь. Сцеживание порой выбирают мамы, рано выходящие на работу, но решившие сохранить материнское молоко в рационе питания своего ребенка.

Сцеживание бывает необходимо при восстановлении лактации, когда нужно активировать процесс выработки молока, а ребенок грудь пока не берет.  Сцеживание груди может помочь  при решении проблемы лактостаза.

Но необходимость этой меры в конкретном случае оценивается индивидуально врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

Порой мамы на этапе становления лактации применяют сцеживание при ощущениях распирания и тяжести в груди. Это допустимо, но важно не перестараться, чтобы не развить чрезмерную выработку молока.  Подсцедить переполнившуюся грудь можно руками, но чуть-чуть, до чувства облегчения, не более. А лучше приложить к груди детку.

Регулярные сцеживания после кормления не нужны, так как таким образом происходит  искусственное вмешательство в процесс, нарушение естественных ритмов. Кроме того, это может провоцировать гиперлактацию, когда молока приходит намного больше, чем нужно. В таком случае ребенок не в состоянии справиться с избытком,  и мама страдает от лактостазов и маститов.

Правило № 14:

Отказ от частых контрольных взвешиваний ребенка.

Достаточно ли ребенку молока? Каждая кормящая мама нет-нет, но задается этим вопросом.

Так вот контрольные взвешивания ответ на этот вопрос не дают. Ребенок, находящийся  на грудном вскармливании  по требованию может съедать совершенно разное количество молока в каждое кормление.

Процесс кормления может занимать разное время, количество прикладываний за сутки также меняется, непостоянен состав и калорийность материнского молока, меняется количество усвоенного молока.  Частые контрольные взвешивания не приносят успокоения, наоборот, они заставляют маму переживать, волноваться, и конечно  тревожат ребенка, которого до и после кормления неизменно водружают на весы.

 Если мама твердо намерена выяснить – хватает ли ребенку молока, достаточно взвешивать его один раз в 7 дней.  Нормальной для ребенка до 6 месяцев считается прибавка  от 125 грамм в неделю.

Важно знать, что показательным является тест на мокрые пеленки. По количеству мочеиспусканий определяется – достаточно ли молока усвоил ребенок.  Если у мамы возникли сомнения, нужно снять памперс и посчитать  - сколько раз за сутки кроха пописает. Через полторы недели после родов количество мочеиспусканий должно стать 12 и более.

Правило № 15:

Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1,5-2х лет.

Поддержка и обмен опытом – это то, чего порой жизненно не хватает молодым  мамам. Введение прикорма на фоне грудного вскармливания, ритмы прикладываний к груди, взаимодействие разновозрастных грудничков в тандеме, удобные аксессуары и одежда для кормления грудью, сложности на разных этапах, эмоциональная и эстетическая  сторона вопроса, опыт бережного отлучения от груди   – вот немногие из вопросов,  которые интересуют кормящих женщин. Ответы на них  могут оказаться в компетенции опытных мам,  которые  с удовольствием  делятся этим бесценным багажом знаний с молодыми мамочками. Таким образом, в нашем обществе восстанавливается система преемственности, передачи опыта.

Кроме того, если мама сознает  то, что ее решения одобряют, что она поступает правильно, ее желание оставаться на этом пути усиливается, она обретает уверенность в собственных силах.

Правило  № 16:

Обучение уходу за ребенком и технике грудного вскармливания

Знания о потребностях ребенка, об особенностях его физиологии, о бережном  уходе за ним необходимы современным родителям для того, чтобы малыш получал необходимую ему заботу и внимание, а для родителей процесс ухода за ребенком не был бы обременительным, а приносил  бы  удовольствие. Грудное вскармливание является важной  частью взаимодействия в паре мама + малыш. Оно облегчает формирование взаимной привязанности, обогащает  общение, усиливает эмоциональный контакт, способствует укреплению здоровья крохи.  Все это необходимо младенцу для гармоничного развития.   Но понимание того, как обращаться с младенцем и как кормить его грудью, не приходит  само собой. Это та сфера, которой маме еще нужно обучиться. Кто-то черпает знания из книг и видеоматериалов, другие посещают курсы подготовки к материнству, третьи перенимают опыт предыдущих поколений, общаясь  о самом важном с мамами и  бабушками. Одно бесспорно. Материнству нужно учиться. И чем скорее мама научится обращению с ребенком, тем меньше разочарований и неприятных минут перенесет она вместе с малышом. Хорошо, если будущие родители понимают это еще на этапе беременности.  В дальнейшем останется только закрепить полученные знания на практике. Если ситуация такая, что ребенок родился, а трудности с грудным кормлением нарастают с каждым днем, то нужно вспомнить о существовании организаций, в которых работают специалисты в области лактации (консультанты по грудному вскармливанию, врачи). Чем раньше мама обратиться за помощью, тем выше шансы решения проблемы в кратчайшие сроки. Для помощи женщинам  созданы горячие линии по грудному вскармливанию, форумы, группы поддержки.

Правило  № 17:

Сохранение грудного вскармливания до исполнения ребенку 1,5 - 2х лет и более.

Удивительно, но сейчас научными данными  подтверждается ценность тех традиций, которым следовали многие поколения людей в разных уголках земного шара. Длительное грудное вскармливание было частью жизни многих народов  до наступления эпохи промышленных революций. На Руси  средние сроки грудного вскармливания составляли 1,5-2 года.  В Исламе прописан 2-х летний период кормления грудью. В тех уголках Земли, куда  не дотянулся прогресс, длительное грудное вскармливание считается нормой жизни.  А ведь действительно, этот срок обусловлен самой природой. Итак, почему же до 2х лет?

Во-первых, это связано с созреванием желудочно-кишечного тракта, с  окончательным переходом ребенка на «взрослый» стол. К этому возрасту у ребенка прорезываются все молочные зубы,  создается  оптимальная микрофлора в кишечнике.

Во-вторых, к 2-3 годам сформирована собственная иммунная система ребенка,  готовая к самостоятельной адекватной  борьбе  с возбудителями различных заболеваний.

В-третьих, в этом возрасте ребенок активно проявляет свою самостоятельность,  отделяет себя от мамы, ищет признания своей личности. Ночные сны становятся спокойнее, пробуждения все реже, сосательный рефлекс окончательно угасает.  Днем у ребенка масса интересных занятий, идет процесс социализации, налаживаются связи с другими взрослыми, строятся отношения с детьми-ровесниками,  познается мир.

Ребенок выходит на новый этап развития, грудь вытесняется из его мира более интересными делами и новыми впечатлениями.

Хочется отметить, что кормление после года выглядит совсем не так, как кормление грудью новорожденного. После года,  как правило, убираются кормления в общественных местах, на улице, сокращается количество дневных прикладываний. Но для ребенка по-прежнему важно сосание груди вокруг снов, особенно на засыпание и ночью, а также материнское молоко в качестве добавки к прикорму, источник ценных витаминов, микроэлементов, иммуноглобулинов. Ну и в экстренных ситуациях, когда ребенок напуган, упал, поранился  не грех допустить малыша до груди. О тех нескольких прикладываниях, которые оставляет мама для своего подросшего ребенка, окружающие могут и не догадываться. Итак, по многим параметрам 2-3 года – этот возраст, в котором завершение грудного вскармливания проходит наиболее естественно, мягко, без вреда для здоровья ребенка и его мамы.  Это утверждает и Всемирная Организация Здравоохранения.  Вот в общем-то и все рекомендации, в которых заложены основы грудного вскармливания. Следование этим правилам помогут сделать процесс кормления приятным и полезным для крохи и его мамы.  Нужно помнить, что главное в этом деле – желание кормить грудью и  уверенность  в том, что все получится. В случае, когда что-то  не складывается, важно не стесняться обращаться за помощью к  врачу, который   поддерживает  грудное вскармливание, или к консультанту по лактации.

Кулаева Ольга, перинатальный психолог, преподаватель, тренер, ведущая курсов подготовки к родам, участница группы поддержки грудного вскармливания при АКЕВ.  

2014   

Консультации по вопросам грудного вскармливания