Самый ПОЛНЫЙ КУРС подготовки к родам

26.11.2018

Полный курс для беременных.

Занятия полного курса подготовки к родам в клубе Мамина Шкатулка - это комплексная, глубокая подготовка семьи к родам и родительству. 

Мы заботимся о том, чтобы  рождение ребенка стало самым замечательным и радостным событием в Вашей жизни.

 

В программу занятий мы включаем:

- работу с телом (гимнастика и фитнес для беременных, дыхательные тренинги и освоение  методик  естественного обезболивания, массаж и релаксация); 

- работу с сознанием и подсознанием - техники расслабления, визуализация, работа со страхами и тревогами будущих родителей, арт-терапия (рисование, лепка из пластилина, создание этнических  кукол, игрушек для  малыша);

- лекционный материал, который подается в занимательной форме - в виде обсуждения и бесед, сопровождается показом фильмов и фотографий, картинок и презентаций;

- практические занятия, на которых осваиваются навыки прикладывания ребенка к груди, пеленание, купание, высаживание, ношение  ребенка на руках, материнский массаж, а также тренируются  варианты поведения в родах (движения, позиции, звуки, массаж, дыхание, участие партнера).

Полный курс  подготовки к родам и материнству состоит из   13 комплексных занятий.

 Первое пробное занятие всегда 

бесплатно !!!

Продолжительность курса - около 7 недель.  

Встречи - 2 раза в неделю.

Длительность каждого занятия - 3 часа:

 1 час - гимнастика для беременных с элементами йоги и пилатеса;

 2 час - дыхательный тренинг и методики естественного обезболивания в родах  (не на  каждой встрече, подробности в программе)

 3 час - лекции, психологические упражнения, практические занятия.

Вы можете подождать старта новой группы или присоединиться к уже действующей.  

Предварительная запись обязательна!

 

Наша программа

Наши цены

Адрес и контакты


Все новости